第984章-《离婚后前夫竟为我哭坟》


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    周老爷子见到周忘不排斥心理医生,脸上露出一丝笑。缓缓走出了房间。

    刘医生走到窗户边,将床帘拉开,让阳光照射进来,

    暖洋洋的感觉,顿时笼罩住房间每一寸角落。

    他开始向周忘讲述,关于失眠症的各种症状,以及他需要注意的事项。

    他说话很流利,条例分明,逻辑清晰,让人很容易产生一种信服感。

    周忘静静地听着。

    “周少爷,您躺下来,我有还另一种办法让您快速入睡,解决失眠,您只要跟着我的指令做。”

    刘医生站起身,走到他身边,

    然后让他平躺下来。

    他看着周忘,微微一笑:“周少爷,现在,请你找一个舒适的姿势,闭上眼睛,慢慢深呼吸,感受自己的呼吸。”

    周忘听从刘医生的指引,闭上双眼,开始专注地呼吸。他深吸一口气,然后缓缓地呼出。随着每次呼吸,他感觉身体逐渐放松下来,心情也变得平静。

    刘医生继续引导:“周少爷,我希望你将注意力集中在你的思维中。现在,将所有造成你失眠的人和事,把它们想象成一本书,慢慢地将这本书合上,把它放在一旁。”

    周忘遵循刘医生的指引,将时念还有和她相处的点点滴滴想象成一本书,然后将它合上,轻轻放在一旁。他感觉到时念离自己越来越远,渐渐变得模糊不清。

    他的心狠狠一痛,这种感觉很熟悉,似乎他曾经也有过这样,时念从他脑海变得模糊,最后消失。
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