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    第一，利用意念，运转体内灵漩里面储存的灵气！

    第二，让灵气顺着体内特定的经脉，流转出来。

    比如想左手释放能量，就让灵气从左手处的经脉流转出来。

    右手就从右手的经脉流转出来。

    其它地方同理。”

    “好了，接下来就是实践，我让几个学员上来尝试一下，遇到问题，我们再解决问题。”

    郑斌龙随便叫了三个人上去。

    而在这三人之中，就有陈川。

    陈川对此也颇为无奈。

    他真的只想低调啊。

    但没有办法，他就像黑夜之中的萤火虫，那样的鲜明、那样的耀眼。

    想躲也躲不过。

    “按照步骤一，你们利用意念运转一下体内灵漩的灵气。”

    郑斌龙开口道。

    三人如实的照做。

    不过，从表面上来看，自然是看不出来的。

    “运转成功了吗？”一会后，郑斌龙问道。

    前面两人皆是摇了摇头。

    “你什么问题？”郑斌龙问。

    “那个，我想问一下，意念是什么？”学员甲。

    “……”

    郑斌龙一阵无语，旋即看向学员乙，问道：“你问题又是什么？”

    “教官，我能感应到灵漩的存在，但里面的灵气，无法感应。”

    郑斌龙道：“我来回答一下你们两个的问题吧，第一，意念就是默念，但要保持心无杂念，不受其它东西影响；第二，感应不到灵气，那是因为运转的速度不够快，还得提高运转的速度。好了，你们两个再试一下！”

    “是，教官！”

    学员甲乙两人，当即便是点头。

    虽然期间又失败了几次，但最终，第一个步骤，还是勉强完成了。

    “进入第二个步骤，让灵气通过特定的经脉流转出来！”郑斌龙又是开口道。

    不出意外。

    学员甲乙又失败了。

    “陈川，你尝试一下。”郑斌龙看向了陈川，开口道。

    “是，教官。”

    点了点头，随后陈川伸出了自己的拳头。

    不到数息的时间。

    “噗~”

    一团乳白色的能量，便是释放了出来。
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